Главная | Клуб "Московский Будокан" | Форум | Напишите нам | Карта сайта |
  
АвторСообщение
Shihan




Пост N: 2751
Зарегистрирован: 18.05.05
Откуда: бывший СССР, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.07.14 10:00. Заголовок: Отпуск, каникулы и т.п.


Коллеги! Я, конечно, понимаю, что вы все сами прекрасно знаете о своих достижениях и ошибках на ниве каратэ, но всё же хочу вам помочь в вашем продвижении вперед даже в то время, когда вы отсутствуете в зале по причине хронической или благоприобретенной лени отпуска, каникул или иных уважительных причин.
Если вы за некоторое время до своего отъезда сообщите мне о времени и сроках своего прогула отдыха, то я постараюсь набросать вам небольшую программу занятий на этот период с акцентом на тех проблемах, которые вы можете попробовать решить самостоятельно.
Очень грустно смотреть на вас после отпуска - все ошибки, все проблемы обостряются, влекут за собой новые и т.п. Жаль потраченного бесполезно времени и усилий.
Каратэ не терпит остановок. В каратэ есть только 2 пути - вперед и назад.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 8 [только новые]


постоянный участник


Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.09.14 19:06. Заголовок: Здравствуйте! Это я,..


Здравствуйте! Это я, Ксения Данилевская. У меня как раз тут был прогул на месяц, больше так не буду! :) На отдыхе из за жары заниматься не смогла, ну и всё быстро забыла ( . Зато ходила в спротзал! )) В общем, хочу снова начать ходить. Я ещё слышала, что все куда то уезжают, поэтому все же хочу уточнить когда мне приходить и кто и что будет на занятиях. С:

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Shihan




Пост N: 2773
Зарегистрирован: 18.05.05
Откуда: бывший СССР, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.09.14 19:07. Заголовок: Всё по расписанию. З..


Всё по расписанию. Завтра тренировка в 20-00.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Сэмпай




Пост N: 633
Зарегистрирован: 03.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.14 10:53. Заголовок: Отменяются тренировк..


Отменяются тренировки в четверг 18/09 и субботу 20/09 из-за того, что зал занят под соревнования по танцам.
Сообщите тем, кто не ходит на форум. Таким образом, следующие тренировки такие:

- вторник 16/09 - в 20-00
- вторник 23/09 в 20-00
- четверг 25/09 в 20-00
с 26-го тренировки ведут снова МН и ЕМ.
С вопросами звоните

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 16
Зарегистрирован: 26.12.12
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.15 18:07. Заголовок: Доброго времени суто..


Доброго времени суток=) Михаил Николаевич, из-за проблем с поясницей, буду отсутствовать на тренировках около месяца (во всяком случае, очень постараюсь, чтобы не вышло больше). Для начала оставлю в покое поясницу, потом постепенно начну укреплять и создавать мышечный корсет. Не хочу прерывать тренировки и буду очень благодарна, если Вы напишите для меня программу занятий.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Shihan




Пост N: 2888
Зарегистрирован: 18.05.05
Откуда: бывший СССР, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.15 23:57. Заголовок: Хорошо. Через пару д..


Хорошо. Через пару дней сделаю.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 20
Зарегистрирован: 20.12.14
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.15 22:52. Заголовок: Yumiko


Я думаю Вам лучше будет ходить на тренировки и выполнять советы Сенсея в зале .,в щадящем режиме,может быть по отдельной программе.,чем заниматься самой дома. А так совет будет дан вовремя.
P.S.Если, конешно нет противопоказаний врача, и в зале ещё и будет энергетический положительный настрой занимающихся...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 17
Зарегистрирован: 26.12.12
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.15 15:38. Заголовок: Роман


Занятия в зале, пускай даже по отдельной программе, предполагают определенную интенсивность, которую я не могу себе позволить.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 21
Зарегистрирован: 20.12.14
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.15 23:51. Заголовок: ну тогда выздоравлив..


ну тогда выздоравливай, будем рады видеть тебя в форме,!!!
p.s......а интенсивность каждый выбирает сам

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет