Отправлено: 22.01.06 21:15. Заголовок: ХАРА МАМБУ РУ

надысь попались мне на главза интервью Каназавы...и в частности он там говорит о том, что шибко большое внимание взаправдашний каратист должен уделять хара, чтобы мол по харе супротивника бить сильнее...а вот мы как то мало эттому внимания уделяем..
или вот Рояма Хацуо очень любит "в столбе " постоять..ренегаты они получаются?
озадачен..
развейте сомнения

 Отправлено: 22.01.06 21:50. Заголовок: Re:

ШПОН-О-КОННОР пишет:

цитата

---

Рояма Хацуо очень любит "в столбе " постоять

---

Тут я не советчик. Никогда этим не занимался.
ШПОН-О-КОННОР пишет:

цитата

---

большое внимание взаправдашний каратист должен уделять хара,

---

Так оно и есть. Только не в названии дело, а в сути. По сути - любое техническое действие от шага до удара, от дыхания до концентрации и расслабления производятся с использованием пресса. В каратэ понятие "ХАРА" - это некий центр, с помощью которого мы соединяем внутреннюю энергию с силой мышц. По сути это умение объединить работу ног с работой рук.
ШПОН-О-КОННОР пишет:

цитата

---

а вот мы как то мало эттому внимания уделяем..

---

Это плохо. Без умения включить ВСЁ ТЕЛО в удар получается не каратэ, а его имитация.

 Отправлено: 23.01.06 08:00. Заголовок: Re:

МН пишет:

цитата

---

По сути - любое техническое действие от шага до удара, от дыхания до концентрации и расслабления производятся с использованием пресса. В каратэ понятие "ХАРА" - это некий центр, с помощью которого мы соединяем внутреннюю энергию с силой мышц

---

опять непонятки:
Вы же материалист-какая внутренняя энергия? вы имеете ввиду ЦИ(КИ), но мне казалось, что вы на противоположной от этого позиции,те отрицания подобных вещей
МН пишет:

цитата

---

По сути это умение объединить работу ног с работой рук.

---

ну я понимаю что руки с ногами через живот соединяются, НО СУПОСТАТЫ японские пишут ИМЕННО о тренировке ХАРА путем тайцзыцюань..например и Рояма и Каназава в определенный момент времени занимались цигун и тайцзы и по их словам-только тогда они поняли суть движения вообще и карате в частности, а до этого они и двигались неправиль и поясницы у всех "летели"...правда возникает вопрос-как их тогда до уровня черных поясов аттестовали?
МН пишет:

цитата

---

Это плохо. Без умения включить ВСЁ ТЕЛО в удар получается не каратэ, а его имитация.

---

про это тоже известно, но я писал именно про ХАРА

 Отправлено: 23.01.06 11:43. Заголовок: Re:

Выходят два боксёра, у обоих великолепная ХАРА, читай накачаный и набитый на тренировках пресс. Если пресс хреновый то первый же удар туда приводит к проигрышу.
Не думаю, что эти ребята думают о какой-то энергии, когда качают и набивают свой пресс, на тренировках. Просто все мастера БИ понимают, без крепкоко пресса будет очень прохая связь между руками и ногами, а так как всё это должно работать в гармонии руки, ноги, корпус, ну и голова конечно, то тренировать пресс просто необходимо.
По поводу дыхательных упражнений (таи-чи и т.п.) думаю, что они здесь не помешают, а только помогут. Надо ведь, не только уметь напрягать пресс (ну как и всё остальное), но и очено важно уметь его ( ну как и всё остальное ) расслаблять. Не будет расслабления, не будет и напряжения, будет просто общая крепотура, и человек на всех своих движениях (удары, блоки) будет опаздывать.
Лихобабин
www.realkarate.ru

 Отправлено: 23.01.06 11:56. Заголовок: Re:

wrkba пишет:

цитата

---

Надо ведь, не только уметь напрягать пресс (ну как и всё остальное), но и очено важно уметь его ( ну как и всё остальное ) расслаблять. Не будет расслабления, не будет и напряжения, будет просто общая крепотура, и человек на всех своих движениях (удары, блоки) будет опаздывать.

---

Вот это и есть тренировка ХАРА в общем виде. А "внутренняя энергия" на мой взгляд - это ПРАВИЛЬНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ всех составляющих ВНЕШНЕЙ СИЛЫ :)

 Отправлено: 23.01.06 12:46. Заголовок: Re:

Совершенно верно, полностью согласен!

 Отправлено: 24.01.06 09:31. Заголовок: Re:

wrkba пишет:

цитата

---

великолепная ХАРА, читай накачаный и набитый на тренировках пресс. Если пресс хреновый то первый же удар туда приводит к проигрышу.

---

тогда отойдем чуть в сторону- что то у большинства мастеров фото которых мне приходится созерцать в инете и лица которых вижу в жизни имеють достаточно "выдающееся" пузико (у примеру г-н Кочергин, Щепкин)-вы хотите сказать, что в данном случае можно говорить о накачанном прессе и набитом или так от внутренней энергии распирает?)
при этом у большинства азиатов, в частности Каназава, Рояма особливо этим не выделяются, а тот же Ояма, который , я так понимаю, цигун не практиковал имел мозоль трудовую)

 Отправлено: 24.01.06 10:54. Заголовок: Re:

Так насколько я понимаю, накаченный пресс вполне совместим с выдающимся пузом: почему под жиром не могут быть мощные мышцы? И в накаченности пресса Кочергина сомневаться трудно, он МС по лифтингу, в котором волей-неволей пресс "накачается". Опять же про азиатом, заплывшие жиром боцы сумо в отдельных поединках работают очень интенсивно и направленно в течение нескольких минут, почти без передышки.
В-общем, если я правильно понял сказанное выше, если ХАРА - это умение концентрировать всю силу тела в одном приеме (удар, толчок, бросок), то жир ХАРА никак не мешает.

 Отправлено: 24.01.06 15:29. Заголовок: Re:

Kun пишет:

цитата

---

накаченный пресс вполне совместим с выдающимся пузом

---

Абсолютно верно. Размер "мозоли" не влияет на мощность пресса

цитата

---

«если ХАРА - это умение концентрировать всю силу тела в одном приеме (удар, толчок, бросок), то жир ХАРА никак не мешает. »

---

Верно. Кстати, большой "кабачок" это не всегда жир.

 Отправлено: 24.01.06 16:18. Заголовок: Re:

ШПОН-О-КОННОР

у большинства мастеров фото которых мне приходится созерцать в инете и лица которых вижу в жизни имеють достаточно "выдающееся" пузико (у примеру г-н Кочергин, Щепкин)-вы хотите сказать, что в данном случае можно говорить о накачанном прессе и набитом или так от внутренней энергии распирает?)
при этом у большинства азиатов, в частности Каназава, Рояма особливо этим не выделяются, а тот же Ояма, который , я так понимаю, цигун не практиковал имел мозоль трудовую)
================================================================
Да у нас всех и размер обуви разный и многое, что другое разное.
От мастера зависит и от конституции, скорее даже от возрастной конституции тела кажного, кто-то с возрастом становится поджарым и слегка усыхает, кто-то слегка полнеет, а вот поленеет ли он от изобилия жирка или по-тому, что ему природой так предписанно. И здесь я полностью согласен с уважаемым Михаилом Николаевичем, "большой "кабачок" это не всегда жир."
Лихобабин

 Отправлено: 25.01.06 16:24. Заголовок: Re:

wrkba пишет:

цитата

---

я полностью согласен с уважаемым Михаилом Николаевичем

---

"боже мой, ну как вы спелись"(С )
"покровские ворота"

 Отправлено: 25.01.06 16:25. Заголовок: Re:

 Отправлено: 25.01.06 16:44. Заголовок: Re:

А другого глобуса у нас нетути.....

 Отправлено: 25.01.06 18:50. Заголовок: Re:

ШПОН-О-КОННОР

боже мой, ну как вы спелись"(С )
"покровские ворота"

=========================
Не спелись, а воспитууууууууууууууем!
Токма пользы для!