Дело все-таки в режиме дня, если организм привык отдыхать за 5 часов, то и дискомфорта нет. Другое дело если время от времени вдруг приходиться спать только 5 часов вместо восьми.
Друг мой, Сашка, ежедневно ложиться спать не раньше часа ночи, просыпается в семь утра и так уже пару лет. А для меня это режим просто губителен, привычки нет. :)
По теме.
Мне БИ заинтересовал мой брат двоюродный, в 80е когда каратэ было популярно, а я был еще маленький, он очень круто вертел нунчаку и заковыристо махал конечностями. А еще помню, просил меня бить его палкой от швабры. При этом блокировал он мои атаки свернутой газетой, которую держал двумя руками
Да и вообще подраться был очень не дурак. В общем пример заразительный у меня был
Помню как однажды я робко попросил его показать мне "что-нибудь из Каратэ" и он показал мне киба дачи и чоку цуки!
Счастью моему не было предела, но интерес быстро утих...
Затем была школа, драки на дискотеках и как следствие быстрое развитие комплекса
, невероятно хотелось стать крутым и сильным.
Поэтому я твердо решил пойти "на каратэ".
Но т.к ТАМ занимаются уже крутые и сильные, то решил год позаниматься сам. И первой книгой стала: "Практическое каратэ для всех." Накаяма М., Дрэгер Д. Замечательная книга, с базовой техникой и приемами самообороны, как раз для новичков. Потом я смастерил себе макивару, нунчаку, ломал доски (причем поперек волокон, а не вдоль
)... и вот через год мучений первый раз пришел в секцию каратэ...