Отправлено: 02.09.11 10:17. Заголовок: Тренировки в сентябре

Напоминаю, что в сентябре, пока МН и ЕМ будут в Абхазии, сохраняются тренировки во вторник 20-00, четверг 20-00 и субботу 9-00. Проводить будет Андрей и я.

Кто хочет отрабатывать свою программу к экзамену - предлагаю ее распечатать и иметь всегда с собой. У кого ее не будет, будет отрабатывать чужую программу (что впрочем тоже не вредно). На занятиях будем готовиться к осеннему экзамену плюс что-нибудь еще, пожелания по поводу "еще" можно писать здесь.
Телефон для связи со мной 8-926-256-3913
Валера

 Отправлено: 02.09.11 12:15. Заголовок: Ещё! Ножики!!! :sm3..

Ещё! Ножики!!!

 Отправлено: 02.09.11 14:02. Заголовок: Информация от ЕМ. С ..

Информация от ЕМ. Передаю как записал с телефонного разговора.
С 19 по 23 сентября с 7.00-9.00 утра в нашем зале на Фрунзенской будут проходить семинары по у-шу от декана Пекинского университета. Стоимость участия 7000р за 5 занятий.
Посещающим нашу утреннюю группу, поскольку занятия пересекаются, предлагаются три варианта:
1) скидка 50% на этот курс
2) бесплатное участие в двух тренировках в 2 пересекающиеся даты (вторник 20.09 и четверг 22.09)
3) перенос двух занятий на другие даты
Более подробную информацию можно узнать у администраторов спорткомплекса лично и по телефону (499)242-4161

 Отправлено: 02.09.11 15:24. Заголовок: Евгений М.Б. пишет: ..

Евгений М.Б. пишет:

цитата:

Ещё! Ножики!!!

Если принесете несколько учебных ножей. У меня только один.

 Отправлено: 02.09.11 16:26. Заголовок: :sm75: ..

 Отправлено: 11.09.11 23:08. Заголовок: Я в среду проведу за..

Я в среду проведу занятие в последний раз перед отпуском. Если здоровья хватит, приду во вторник с утра. Потом вернусь уже 22-го. Надеюсь, Андрей З. и Андрей С. обо всех позаботятся))
Буду завидовать абхазскому лагерю из Греции ))

 Отправлено: 12.09.11 01:21. Заголовок: Желаю тебе хорошо от..

Желаю тебе хорошо отдохнуть!

 Отправлено: 13.09.11 10:17. Заголовок: спасибо)..

спасибо)

 Отправлено: 13.09.11 10:53. Заголовок: О тренировках во вторник

Друзья! Из-за жестокой простуды во вторник не смогу провести тренировку на Преображенке. Надежды, что простуда пройдет к утру вторника не оправдались. Прошу Эдуарда и Семена во возможности подменить меня.
Также информирую, что в следующий вторник я также не смогу провести тренировку в связи с занятостью неотложными делами. Но эту ситуацию мы сможем обсудить в субботу (если, конечно, простуда, наконец, отступит).
А.С.

 Отправлено: 13.09.11 11:50. Заголовок: Выздоравливай! :sm1..

Выздоравливай!

 Отправлено: 13.09.11 14:58. Заголовок: ОК. Понял...

ОК. Понял.

 Отправлено: 13.09.11 22:57. Заголовок: Тренировку провел, в..

Тренировку провел, выкладываю ролик кихон иппон кумите в исполнении инструкторов Хонбу додзе JKA как иллюстрацию к тому, чем занимались на тренировке (для обоих Дим, Лены и Алексея). Кстати, о ролике: вторая часть ролика - дзю иппон кумите, этим мы не занимались.

 Отправлено: 14.09.11 10:03. Заголовок: Хорошая ссылка :sm3..

Хорошая ссылка

 Отправлено: 18.09.11 17:47. Заголовок: Как прошла тренировка в субботу?

Получается, что "черные пояса" не пришли? Валера в отъезде, Андрей З. на учебе, а я не успел откашлять свой вирус. Удалось ли с пользой провести время?
Спасибо Семену за вторник. Ближайший вторник тоже без меня. Общественные дела отвлекают, да и хрипы в бронхах не дают возможности провести тренировку.

 Отправлено: 19.09.11 09:32. Заголовок: Нормально потренировались, каждый в своем режиме.

Конечно с пользой. А как иначе?

 Отправлено: 19.09.11 10:56. Заголовок: В субботу были я, Эд..

В субботу были я, Эдуард, Наташа и Лена. Разминку провели самостоятельно, Эдуард с Натальей далее по своей программе, а я занимался 1,5 часа техникой Лены. Думаю, что это и мне, и ей пошло на пользу - результаты увидите на экзамене (или, как говорится, вскрытие покажет ). Насчет вторника, 20.09.11: я трен-ку проведу, если кто-нибудь придет, то обязательно смотрите ссылку на ролик с кихон-иппон кумите в исполнении инструкторов хонбу-додзё JKA - практически идеальное исполнение (ссылка в моем сообщении на этой же ветке чуть выше). Есть параллельные ролики с кихон-иппон кумите в исполнении Нобуаки Канадзавы, но там его европейский партнер "мажет" картинку неточной дистанцией, в результате нет ощущения реальности удара, а на ролике JKA - всё на месте, всё очень плотно.

 Отправлено: 20.09.11 08:57. Заголовок: sema пишет: Насчет..

sema пишет:

цитата:

Насчет вторника, 20.09.11: я трен-ку проведу, если кто-нибудь придет,

Я приду.

 Отправлено: 20.09.11 09:25. Заголовок: Сегодня утром был сюрприз ...

Прихожу сегодня утром на тренировку, время 7-20, а зал полный ушуистов ... Оказывается у них на этой неделе во вторник и четверг какой-то семинар. Нам отгородили часть зала сеточкой и администрация обещала подарить одну тренировку за доставленные неудобства.

 Отправлено: 20.09.11 21:25. Заголовок: За время отбытия сен..

За время отбытия сенсеев успел переболеть простудой и бронхитом...ослаб на столько , что дома кошке пендаль серезныйй дать не смог...(( как экзамен сдавать буду и допустят ли ..не знаю(( Про господ ушуистов услышал сегодня...портят расписания.приду в субботу

 Отправлено: 23.09.11 10:57. Заголовок: Про ушуистов я преду..

Про ушуистов я предупреждал выше.

Я вернулся, и МН и ЕМ, насколько я понимаю, тоже. Так что завтра, в субботу, уже в штатном режиме.

 Отправлено: 23.09.11 12:38. Заголовок: Да, завтра по распис..

Да, завтра по расписанию. Ушуисты должны к 9 утра закруглиться.

 Отправлено: 28.09.11 18:26. Заголовок: Большое спасибо сэмп..

Большое спасибо сэмпаям за проведение занятий в сентябре!

 Отправлено: 20.09.16 16:53. Заголовок: Всем привет, в суббо..

Всем привет, в субботу отломал себе спину и прийти не смог, но меня уже починили.
Сегодня тренировка по расписанию.

 Отправлено: 23.09.16 19:11. Заголовок: В четверг тренировка..

В четверг тренировка прошла по расписанию. Завтра будет тоже.

 Отправлено: 24.09.16 08:45. Заголовок: Молодцы! Жаль, что в..

Молодцы! Жаль, что вы не в Абхазии. Хотя, погода тут паршивая.

 Отправлено: 27.09.16 12:52. Заголовок: Сегодня тренировка п..

Прошлые вторник и четверг были только старшие, занимались поэтому каждый самостоятельно.
В субботу был кихон 3го кю, кихон-иппон кумитэ и все ката 3го кю.

Сегодня тренировка по расписанию.

 Отправлено: 28.09.16 14:05. Заголовок: Вчера проработали ма..

Вчера проработали маваши, уширо, кизами и маваши цуки. Кизами на входе и выходе. Комбинации, начинающиеся с кизами. Скрытие ударов ногой при помощи кизами. Ката до 3-го кю.

В четверг по расписанию, проведу я.
В субботу по расписанию, проведет Андрей.