Автор | Сообщение |
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 25.06.08 09:53. Заголовок: Экзамены
Читаю на форуме информацию по экзаменам. Конечно же это очень здорово, что члены клуба могут повышать свою квалификацию и сдавать экзамены по столь сложной и интересной программе. Я искренне завидую тем, кто проходит через эти экзамены. Понятно, что заслуга в этом полностью на Учителе, который умеет обучать так, чтобы вчерашние маменькины сынки становились Бойцами Каратэками (именно с большой буквы)! Но вот в чем вопрос. Я читал описание экзамена А.Савельева. Он там пишет, что это был предел его возможностей. Понятно, что с того времени этот предел отодвинулся несколько. Но ведь когда-то этот предел будет помехой для дальнейшего роста. Во всяком случае у каждого наступит момент, когда технический прогресс замедлится, а то и остановится. Что делать дальше? Значит ли это что дальнейшие экзамены и формальный рост по дан-кю в какой-то момент просто прекращается? С уважением, Сергей Талызин, 1 кю окинава-тэ
| |
|
Ответов - 80
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|
|
| Shihan
|
Пост N: 1958
Зарегистрирован: 18.05.05
Откуда: бывший СССР, Москва
|
|
Отправлено: 18.12.09 10:28. Заголовок: БорисС пишет: Хотел..
БорисС пишет: цитата: | Хотел бы заниматься 5-6 раз в неделю. Не занимался раньше ничем вообще. Сейчас мне 20 лет. Сколько времени потребуется для того, чтобы достичь черного пояса по вашей школе? |
| Не знаю. Люди все разные. Думаю, что при таком графике занятий освоить программу на I Дан вполне можно за 2-3 года. Я говорю сейчас только о том, что тот объем знаний, который необходим для I Дана, вы сможете получить за 2 с небольшим года. Возможно, за это время вы сможете освоить эту программу настолько, что сможете сдать экзамен. Для примера - при двух-трех занятиях в неделю (от 4 до 6 часов в неделю, как занимаются наши ученики) требуется от 5 до 10 лет для освоения и усвоения программы черного пояса. 5 лет - это идеальный вариант, заложенный в нашу программу. На практике этот срок увеличивается в полтора-два раза. В вашем варианте получается 8-12 часов в неделю, то есть, в два раза больше. Отсюда и срок в 2 с половиной года выглядит вполне реальным. Хотя, естественно, он вполне может увеличиться даже не на месяцы, а в разы по самым разным (в основном, зависящим от вас) причинам. Так что дело за малым - попробуйте убедить нас в том, что нам стоит попробовать подготовить вас на черный пояс по такой программе. Честно говоря, я такой необходимости не вижу.
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 134
Зарегистрирован: 05.04.06
|
|
Отправлено: 18.12.09 12:20. Заголовок: БорисС пишет: Хотел..
БорисС пишет: цитата: | Хотел бы заниматься 5-6 раз в неделю. |
|
Учитывая отсутствие у вас опыта занятий спортом вообще, советую просто попробовать начать заниматься хотя бы 2 раза в неделю. Думаю что для начала пути к черному поясу этого хватит, как говориться «за глаза».
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 60
Зарегистрирован: 15.08.08
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 18.12.09 13:14. Заголовок: Каратэ - это не спор..
Каратэ - это не спорт, а немного даже образ жизни (улыбка), поэтому 5-6 занятий в неделю - минимум, необходимый для сколько-нибудь внятного прогресса. При этом в зале смысл занятий - учиться и показывать сенсею на каком уровне ты находишься (2-3 раза в неделю), а также работа с партнерами, а свои занятия кихоном, ката, физухой и растяжкой нужно выносить за пределы зала, тогда и получится, что 5-6 раз в неделю - минимальный минимум (нет улыбки).
| |
|
|
| Shihan
|
Пост N: 1959
Зарегистрирован: 18.05.05
Откуда: бывший СССР, Москва
|
|
Отправлено: 18.12.09 13:27. Заголовок: sema пишет: 5-6 зан..
sema пишет: цитата: | 5-6 занятий в неделю - минимум, необходимый для сколько-нибудь внятного прогресса |
| Cемен! Я был бы очень рад, если бы это было так на самом деле. Ну хотя бы не 2 часа в день, а часик. К сожалению, систематические ежедневные занятия - это скорее мечты, чем реальность. Что касается ежедневных занятий "под присмотром" учителя, то это на самом деле существенно иной уровень "погружения". Спроси у Валеры насчет двухнедельного лагеря, когда две (а иногда три) тренировки в день были нормой. На мой взгляд, эффект был весьма ощутимым.
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 61
Зарегистрирован: 15.08.08
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 18.12.09 14:07. Заголовок: Ну да, ведь на практ..
Ну да, ведь на практике получается 30 минут утром и вечером от 30 минут до часа с небольшим. Придется подумать над вопросом поездки в летний лагерь в следующем году (улыбка).
| |
|
|
| Shihan
|
Пост N: 1960
Зарегистрирован: 18.05.05
Откуда: бывший СССР, Москва
|
|
Отправлено: 18.12.09 14:50. Заголовок: sema пишет: на прак..
sema пишет: цитата: | на практике получается 30 минут утром и вечером от 30 минут до часа с небольшим |
| Семен, готов поспорить, что это скорее исключение, чем правило. В основном народ занимается только в зале. sema пишет: цитата: | Придется подумать над вопросом поездки в летний лагерь в следующем году |
| А чего думать-то? ЕХАТЬ НАДО! ВСЕМ!
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 135
Зарегистрирован: 05.04.06
|
|
Отправлено: 18.12.09 14:57. Заголовок: sema пишет: Каратэ ..
sema пишет: цитата: | Каратэ - это не спорт, а немного даже образ жизни (улыбка), поэтому 5-6 занятий в неделю - минимум, необходимый для сколько-нибудь внятного прогресса. |
| В теории все, так, а на практике "молодые да горячие" которые "очень хотят", чаще всего сдуваются после пары занятий. Потому как оказывается, что "крутым нидзей" становиться тяжело и больно, а хочется, чтоб легко и быстро , как в Матрице . Во всем должна быть мера и начинать занятия надо постепенно, а то пупок быстро развяжется.
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 62
Зарегистрирован: 15.08.08
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 18.12.09 16:12. Заголовок: Xavier пишет: а хоч..
Xavier пишет: цитата: | а хочется, чтоб легко и быстро , как в Матрице |
| Да, как в Матрице - это хорошо. Я бы тоже так хотел (большая улыбка). По моим наблюдениям, степень интереса обратно пропорциональна трудности освоения программы (в широком смысле). Первые шаги и успехи получаются у всех, а дальше по мере усложнения и углубления материала, он, вдруг, начинает требовать все больше усилий и времени, и на пересечении этих линий (понижающегося интереса и увеличивающейся сложности) человек прекращает заниматься (нет улыбки).
| |
|
|
| Сэмпай
|
Пост N: 310
Зарегистрирован: 03.11.05
|
|
Отправлено: 18.12.09 16:17. Заголовок: Xavier пишет: В тео..
Xavier пишет: цитата: | В теории все, так, а на практике "молодые да горячие" которые "очень хотят", чаще всего сдуваются после пары занятий. |
| Тоже хотел отметить, что у меня такое же наблюдение)) Впрочем, искренне желаю человеку, чтобы желание не сдувалось. Если выдержать в таком темпе несколько лет, то все будет, я считаю. У меня ушло "чистых" без малого 10 лет до 1 дана. "Чистые" (т.е. непрерывные) считаю потому что они растянулись на календарные 16. Травмы, перерывы, переходы из зала в зал, учеба, работа. В разное время кол-во занятий в неделю колебалось от 1 до 6, на сборах или в Абхазии доходило до 14 но это все же не процесс. Идеального графика на практике практически никому не удается достичь, главное начать и продолжать. Даже если что-то не дает заниматься, навалилась лень, травмы, надо через силу хоть немного и не очень интенсивно, но продолжать, тогда и желание вернется и возможности снова появятся. В процессе каждый сам для себя сформирует свой эффективный и гибкий график.
| |
|
|
| Shihan
|
Пост N: 1961
Зарегистрирован: 18.05.05
Откуда: бывший СССР, Москва
|
|
Отправлено: 18.12.09 16:35. Заголовок: Я недавно общался с ..
Я недавно общался с "ветеранами", которые начинали заниматься лет 20-30 назад. Интересно, что немногие из них сейчас продолжают заниматься каратэ, но практически все считают себя причастными к каратэ. Это совсем не обязательно работа по макиваре и отработка ката - это некий "стиль жизни", в котором есть место и тактике со стратегией, и расслаблению, и концентрации на чем-то важном... А насчет занятий все всё пишут правильно. Заниматься надо. И в зале, и самостоятельно. И через лень и "не могу". Видеть цель и идти к ней. Кстати, и цели у всех разные. И в разные моменты разные. И если сегодня цель одного - научиться бить ура-маваши, то цель другого - понять смысл трех прыжков в Чинтэ А какие цели мы поставим перед собой завтра - посмотрим завтра.
| |
|
|
| Сэмпай
|
Пост N: 102
Зарегистрирован: 29.10.05
|
|
Отправлено: 18.12.09 17:59. Заголовок: МН пишет: готов пос..
МН пишет: цитата: | готов поспорить, что это скорее исключение, чем правило. |
| Готов поспорить, что в нашей группе это скорее правило, чем исключение :) Андрей Савельев, Валера, Семен, я, ... Что-то не очень себе представляю, чтобы я дошел до 1 дана и не слетел с этого уровня по достижению, если бы не занимался дома и только 2 раза в неделю приходил в зал.
| |
|
|
|
| Shihan
|
Пост N: 1963
Зарегистрирован: 18.05.05
Откуда: бывший СССР, Москва
|
|
Отправлено: 18.12.09 18:24. Заголовок: Ну, про старших я мо..
Ну, про старших я могу думать только хорошо А младшим надо брать с вас пример!
| |
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 01.04.10 09:46. Заголовок: Вот существует систе..
Вот существует система цветных поясов. Это понятно, это для начинающих, чтобы видно было кто сколько занимается. А вот как быть с черными? Черный пояс это уже мастер? Чем сёдан отличается от нидана или от ёндана? Неужели 6 дан в 6 раз страшнее первого?
| |
|
|
| Shihan
|
Пост N: 2111
Зарегистрирован: 18.05.05
Откуда: бывший СССР, Москва
|
|
Отправлено: 01.04.10 10:22. Заголовок: Можно было бы в чест..
Можно было бы в честь первого апреля написать, что 6 Дан страшнее первого не в 6, а в 26 раз, но, боюсь, сам от страха перед собой тогда спать плохо буду. Ну, давайте разберемся - кто такой черный пояс. Вот что написано в нашей Программе: Для получения I Дана требуется не менее 3 лет интенсивных тренировок, для получения II Дана - около 5 лет. Однако, следует заметить, что эти цифры являются лишь ориентиром, и, как правило, сроки значительно увеличиваются по разным причинам. Средний стаж занятий до достижения I Дана составляет таким образом около 5-7 лет занятий, II Дана - около 10 лет, III Дана - около 15 лет, для IV Дана – 20 лет..... Экзамен на I Дан подразумевает полное владение техникой каратэ и свободное владение техникой самообороны. Сдающий на II Дан (и тем более на III Дан) фактически является сложившимся мастером и квалифицированным учителем. При сдаче экзамена на черный пояс необходимо продемонстрировать уравновешенность характера, самоконтроль, понимание основных принципов каратэ и умение доступно и правильно объяснить ту или иную технику или понятие. Для допуска к сдаче экзамена на IV Дан предварительно проверяется наличие у претендента не менее 2 прямых учеников, имеющих I Дан. .... I Дан - Стаж преподавания в качестве ассистента инструктора, инструктора не менее 12 месяцев. II Дан - Стаж преподавания - 3 года. III Дан - Стаж преподавания - 5 лет. IV Дан - Стаж преподавания – 10 лет. Давайте это расшифруем. Итак, для того, чтобы сдать экзамен на черный пояс I Дан, требуется знать и уметь делать всю базу каратэ, значительное число (13) ката, уметь работать с противником, правильно строить тактический план боя, уметь работать продолжительное (1 час непрерывно со свежими противниками) время. Обратите внимание - речь идет именно о том, что человек в определенном (весьма большом) объеме владеет на хорошем уровне каратэ и может его применять. В то же время, обладатель I Дана учится не только бить ногой в голову, не только оттачивает ката, но и серьезно углубленно занимается изучением тонкостей, нюансов каратэ. За те 2 года (минимум), которые проходят между экзаменами на I и II Дан, мы учимся понимать каратэ. Для этого обязательно проходим т.н. "педагогическую практику" - это и собственные ученики, и проведение тематических занятий (например, за последний месяц наши I Даны провели занятия по ударам ногами, по самообороне против противника, вооруженного ножом, по болевым и удушающим приемам в стойке и так далее). При сдаче экзамена на II Дан число ката увеличивается до 19. Сложность техники в кихон вряд ли становится выше, хотя практика показывает, что техника вторых Данов становится более рациональной. Но главное - сдающий на II Дан уже может (и должен!) самостоятельно вести занятия в группе белых и цветных поясов, поэтому он обязан не только уметь делать ката и кихон, не только понимать смысл техники, но и уметь объяснить это, научить этому других. Следовательно, это более высокий уровень понимания каратэ, чем у I Дана. Естественно, это достаточно субъективно. Но есть и объективные показатели - претендент на II Дан должен уметь обучать до уровня 1 кю, т. е. до уровня кандидата на черный пояс. III Дан добавляет в свой арсенал новые ката - в сумме 22 комплекса. Его педагогический стаж - не менее 5 лет. Его знания позволяют обучать учеников до черного пояса I Дана. А это уже не только обучение технике. Это обучение и методике. А чтобы этому учить надо это уметь самому. В техническом плане IV Дан - это предельный уровень по объему. Все ката, знание практически всех методик обучения. Поэтому может обучать до II Дана. Напомню, что II Дан уже сам по себе не только мастер, но и учитель, способный обучать начинающих до 2 кю. Что касается VI Дана, то, по моему мнению, он должен уметь растить мастеров до уровня III-IV Дана. Дальше надо заниматься серьезным расширением кругозора учеников, поэтому одному "поднимать" выше IV-V Дана очень трудно. Я пока к этому не готов.
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 32
Зарегистрирован: 08.02.10
|
|
Отправлено: 26.02.11 21:24. Заголовок: http://www.youtube.c..
| |
|
Ответов - 80
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|
|